生活中的坚持（生活中的坚持作文）

本篇文章给大家谈谈生活中的坚持，以及生活中的坚持作文对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、生活中值得坚持的8件事
• 2、生活中坚持到底的例子有哪些?
• 3、生活中你都有哪些坚持了很久的好习惯?
• 4、生活中值得坚持的小事【60件】
• 5、生活中值得坚持的9件小事

生活中值得坚持的8件事

1、微笑 微笑可以让你的气质越来越好，也让大家更喜欢你，自然就能吸引更多贵人带来好运啦！适应 适应你身处的环境，而不是去抗拒，那么你的处境将会越来越顺，运势也会愈来愈平稳、高升。

2、坚持健康饮食和锻炼身体。保持身体健康，身体才能为我们所用。 坚持学习。无论是在学校还是工作后，不断学习新知识和技能，不断提高自己的能力和水平。 坚持爱自己。

3、生活井然有序，从坚持早睡早起，规律作息开始。02按时吃饭，认真对待一日三餐老话说得好：“早吃饱，中吃好，晚吃少。”一日三餐，一顿也别少。但生活中，太多人不重视吃饭，搞不清工作和生活的重点。

4、之一，关注更有意义的事情 生活中的事情有很多，但不是所有的事情都值得我们花那么多的精力去关注，我们要学会管理自己的注意力，你把注意力放在哪里，就会有怎样的产出。

生活中坚持到底的例子有哪些?

经过坚持后成功的事例篇1 海伦·凯勒双目失明、两耳失聪，却努力的从一个让人同情默默无闻的小女孩变成让全世界尊敬的女强人。如果生活真的不公平，那么，生活对她的不公平可谓到了极致。

叶连平 退休老教师叶连平，退休近三十载仍坚守三尺讲台，为学生义务补课，被誉为坚守初心、余热生辉的“乡村烛光”。

坚持不懈成功的事例篇1：狄更斯 英国著名作家狄更斯平时很注意观察生活、体验生活，不管刮风下雨，每天都坚持到街头去 观察、谛听，记下行人的零言碎语，积累了丰富的生活资料。

生活中你都有哪些坚持了很久的好习惯?

1、坚持读书。现在的电子产品横行，泛娱乐现象严重，偶尔看看放送心情无可厚非，但是不要把自己沉浸在里面被娱乐资讯覆盖，每天看半个小时对工作生活有益的书，多读书，长久时间积累下来整个人的气质都会有变化的。

2、在我们的日常生活中，很多习惯都是应该坚持下去的，比如每天锻炼身体，保持良好的饮食习惯，没有吃宵夜的习惯，当自己感觉特别辛苦的时候，就会奖励自己看一部电影，这样就会让自己感觉到放松。

3、定期进行锻炼，近些年来，肥胖发生的几率在生活中日益提高。殊不知，肥胖这一因素往往能并发有较多的疾病。在生活中，如果大家能够定期进行锻炼，不仅可以避免肥胖的发生，还可以达到强身健体的目的。

4、坚持运动还可以预防一些疾病的发生，可以缓解工作中的压力，运动是一个非常好的习惯，这个好习惯也是值得我们坚持下去的。

生活中值得坚持的小事【60件】

1、生活中有很多有意义的事值得每天坚持： 运动。每天进行30-60分钟的中等运动，如步行、慢跑、游泳等。运动可以改善心情，增强体魄，提高生活质量。 读书。每天抽出半小时左右进行阅读，可以读一些启发书籍或专业书籍。

2、早睡早起，保持充沛体力快节奏的生活，让夜晚如同白昼一样明亮。劳作了一天的人们，总是舍不得属于自己的夜晚时光。殊不知晚上精神，白天萎靡。你透支的每个夜晚，以后都要加倍偿还。

3、要打扮。 “美丽是一种责任”，打扮意味着“生活中有美好的事物值得我去追求”。即使人老了，也别放弃对美的追求。4沉思冥想， 具有减压、镇痛和促进免疫力的作用。4坚持写日记。

4、常备保温杯，只喝白开水或鲜榨果汁，不喝任何饮料，拒绝垃圾食品。02 随身带纸巾、湿巾，应对自己或他人的不时之需。03 每晚泡脚，舒缓身心。04 11点前上床睡觉，手机更好不要放在卧室。

5、生活中可以坚持的小事有很多，比如早睡早起、坚持阅读、接触新事物、懂得规划、专注自己等等。/strong在这快节奏的生活，让工作、学习了一天的人们，读书是拓宽视野的捷径。一页页读书，养成阅读的习惯。

生活中值得坚持的9件小事

1、坚持阅读 坚持阅读，既能充实精神，还能提升自我。腹有诗书气自华。当看到天边飞鸟，你会说：落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色。而不是啊，好多鸟。读书会让你成为一个有温度、有情趣、会思考的人。

2、管住嘴是一种本事 这里“管住嘴”不是指讲话，而是指一日三餐。很多身体不好的人，常常败在嘴上。生活好了，更要惜福，多吃点粗粮，每餐七分饱，不暴饮暴食···为了家人，更为了自己。

3、常备保温杯，只喝白开水或鲜榨果汁，不喝任何饮料，拒绝垃圾食品。02 随身带纸巾、湿巾，应对自己或他人的不时之需。03 每晚泡脚，舒缓身心。04 11点前上床睡觉，手机更好不要放在卧室。

4、今天，和书友们分享《人民日报》推荐的生活中最值得坚持的18件小事。别忽视做好小事的力量，默默努力的时光，终会让你发光。01早睡早起，保持充沛体力快节奏的生活，让夜晚如同白昼一样明亮。

5、生活中值得坚持的小事【篇一】 随时记录在做比较重要的事情时，用手机自带时钟或者APP对过程进行计时。 写日清单这是提高一天时间利用效率的 *** 。

6、生活中有很多有意义的事值得每天坚持： 运动。每天进行30-60分钟的中等运动，如步行、慢跑、游泳等。运动可以改善心情，增强体魄，提高生活质量。 读书。每天抽出半小时左右进行阅读，可以读一些启发书籍或专业书籍。

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